ge m'aime 1er mois

Test Box Ge m'aime Nouvelles Résolutions

 

 

La Box Ge M'aime, c'est une box pour se faire du bien, pour prendre confiance en soi, pour s'apprécier et apprécier les autres.


 

Le contenu des box :

Ge M'aime se présente sous la forme d'une Box qui contient un programme, des fiches conseils, des actions à faire chez soi en toute discrétion, ainsi que des produits ou articles de bien-être.

A qui s'adressent les box :

Les box Ge M’aime s’adressent à toutes les femmes : célibataires ou en couple, avec ou sans enfant afin de les aider à atteindre leurs objectifs, retrouver de l’harmonie dans leur vie, mieux communiquer, prendre du temps pour elle, reprendre confiance…


 

Ge M'aime propose deux formules : la box abonnement et la box éphémère.


 

La box abonnement s'adresse aux femmes qui souhaitent un coaching sur 3 mois .

Le programme de coaching s'effectue sur 3 mois grâce à des séances audio et des fiches de conseil.

Chaque mois pendant 3 mois vous recevez 1 box.


 

La box ephemère : il s'agit de box en éditions limitées.

Actuellement les thèmes proposés sont : Nouvelles Résolutions, Nos 5 sens, Tous nos voeux de bonheur.


 

Nous testons ici la Box Abonnement

 

Contenu de la Box :

 

- une lettre explicative avec le lien pour réaliser ses séances d'accompagnement 

- 1 carnet

- 4 cartes séance

- des fiches de mise en pratique

- des fiches conseil

 

 

Carte séance n°1 :

 

La première seance a vocation à faire un bilan, un étt de lieux de sa situation personelle.

Cela dans 5 domaines de vie :

- domaine social,

- domaine familiale,

- domaine professionelle,

- domaine sentimental,

- domaine personnel

 

Carte séance n°2 :

 

A l'issue de la première semaine, j'ai su identifier les domaines de vie dans le/les quel(s), je souahitem'améliorer.

Je sais annuler mes pensées, paroles négatives.

Je visualise les améliorations.

 

Il sera question ici de faire le point sur son état émotionnel grace au tableau de la « météo émotionelle »

 

Carte séance n° 3 :

 

A l'issue de cette seconde semaine, j'ai su identifier les domaines de vie dans le/les quel(s), je souahitem'améliorer.

Je sais annuler mes pensées, paroles négatives.

Je visualise les améliorations.

Je sais utiliser et je connais ma météo emotionnelle.

Je sais comment utiliser des choses utiles pour moi et mon bien être.

 

Cette séance visera à revisiter son passé au travers de la ligne du temps.

 

Carte séance n° 4 :

 

Cette dernière séance permet de se recentrer sur ce qui est important pour nous.

Il s'agit ici de reperer les valeurs qui nous ont été transmises, celles qui nous ont été transmises et que l'on a adapté et enfin celles qui sont naturelles.

 

 

A l'issu de ce mois de coaching, chacune à pu établir un bilan.

Ce bilan permet d' identifier et mettre en évidence ce que l'on souhaite modifier dans sa vie actuelle.

Pour poser ces jalons, on s'appuie sur les cartes de séances, les fiches conseil et les fichiers audio.

On y trouve également des mise en situation pratique.

 

L'interet de cette box de coaching personnel est de s'adresser aupersonnes qui n'ont pas necessairement les moyens de se payer des séances de coaching auprès d'un professionnel en cabinet.